Home Health/Beauty Tips

Health/Beauty Tips

ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ.

     ನೀರು ಎಲ್ಲರ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಆದರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಹಲವಾರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಯಾವ ರೀತಿ     ಕುಡಿಯಬೇಕೆನ್ನುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ವಿಚಾರ. ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ರೀತಿ...

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಎಷ್ಟೇ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿಹೋಗಿದ್ದರೆ ಆ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಮ್ಮ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಮಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕಾರಿ. ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಇದೇ...

ನೇರಳೆ  ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

     ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಕಪ್ಪಗಿದೆ ಎಂದು ತಿನ್ನದೆ ಇರಬೇಡಿ. ಈ ಪುಟ್ಟ ಹಣ್ಣಿನ ಲಾಭಗಳು ತಿಳಿದರೆ ಖಂಡಿತ ತಿನ್ನದೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಣ್ಣು ದುಬಾರಿಯಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ....

ದೇಹವನ್ನೂ ತಂಪುಮಾಡುವ  ಕೋಕಂ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೋಕಂ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಹಣ್ಣು ಇದರ ಶರಬತ್ತು ಬಹಳ ಫೇಮಸ್ಸು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟಾಶಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ,ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ ಖನಿಜಗಳು...

ರಸಭರಿತವಾದ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಹಾ! ಏನು ರುಚಿ,ರಸಭರಿತವಾದ ಹಲಸಿನಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಂದು ರಸಮಯವಾದ ಅನುಭವ. ಇದು ಬರೀ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಎತ್ತಿದ ಕೈ.  ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ತುಂಬಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ...

ಜೀರಿಗೆ ನೋಡಲು  ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಇದರ ಲಾಭಗಳು ಅನೇಕ.

  ಎಲ್ಲಾ ಒಗ್ಗರಣೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ.ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಹಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ  ಊಟ ಸೇವಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಇದನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಇದು...

ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ” ಗುಲ್ಕಂದ್” ಪದಾರ್ಥದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಗುಲಾಬಿ ಹೂವು ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ, ಅದರ ಪರಿಮಳ ,ಸೌಂದರ್ಯ ಎಲ್ಲವೂ ಚಂದ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವಿಂದ ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಈ ಪದಾರ್ಥ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು...

ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಉಪಯೋಗಗಳು ಕೇಳಿದರೆ ಖಂಡಿತ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ.ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು       

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹೇರ್  ಆಯಿಲ್ ಗಳು ಸದಾ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೆ. ಈಗಿನ ಜನರು ಸದಾ ಟ್ರೆಂಡ್ಅನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವವರು. ಆದರೆ ಪುರಾತನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ...

ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುವ ಎಳನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

   ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಿ, ತಂಪಾದ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ಕೊಡುವ  ಎಳನೀರಿನಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.         ವರ್ಷದ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಿಗುವ ಎಳನೀರು ಸರ್ವರೋಗಕ್ಕೂ  ಮದ್ದು. ಎಳೆನೀರು ಯಾಕಿಷ್ಟು ವಿಶೇಷ? ಇದರಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ...

ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಾ?

 ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ವಿಶೇಷ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.               ಬೆಂಡೆಕಾಯಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ...

ಹೆಸರುಕಾಳು ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕಾರಿ. 

ಹೆಸರುಕಾಳು ನೋಡಲು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಇದರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಲಾಭಕಾರಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.           ಹೆಸರು ಕಾಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಮ್ಯಾಗ್ನಿಷಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಜಿಂಕ್...

ಬಡವರ ಬಾದಾಮಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೀಯಾ?

         ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ? ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬಡವರ ಬಾದಾಮಿ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ  ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು.  ಇದು ಯಾಕಿಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂತ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ನಿಮ್ಮ ಬಡವರ ಬಾದಾಮಿಯ...
- Advertisment -

Most Read

ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು 126 ಮಂದಿಗೆ ಸೋಂಕು ದೃಢ

ದಿನಾಂಕ : 29/07/2021ಹಾಸನ : (ಹಾಸನ್_ನ್ಯೂಸ್)ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು 126 ಮಂದಿಗೆ ಸೋಂಕು ದೃಢ.*ಹಾಸನ-46,ಅರಸೀಕೆರೆ -12,ಅರಕಲಗೂಡು-12,ಬೇಲೂರು -05,ಆಲೂರು-11,ಸಕಲೇಶಪುರ-06, ಹೊಳೆನರಸೀಪುರ-08,ಚನ್ನರಾಯಪಟ್ಟಣ-21,ಇತರೆ ಜಿಲ್ಲೆಯವರು-05 ಮಂದಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಪತ್ತೆ. ಇಂದು...

ಹವಾಮಾನ ವರದಿ / ಹೇಮಾವತಿ ಜಲಾಶಯದ ವಿವರ

" ಹವಾಮಾನ ವರದಿ / ಹೇಮಾವತಿ ಜಲಾಶಯದ ವಿವರ "ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲಾ ಮುನ್ಸೂಚನೆ 👇: ☔ಗುರುವಾರ ದಿನಾಂಕ 29 ಜುಲೈ 2021 ☑ಸೂರ್ಯೋದಯ 6.11AM ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 6.54PMಉಷ್ಣಾಂಶ : ಗರಿಷ್ಠ...

ನಗರದ ಸಹ್ಯಾದ್ರಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಎದುರು ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಗೊಂಡಿರುವ “ಪುಡ್ ಕೋಟ್೯” ಅನ್ನು ಶಾಸಕರಾದ ಪ್ರೀತಂ ಜೆ ಗೌಡ ಅವರು ಇಂದು ಉದ್ಘಾಟಿಸಿದರು

ಹಾಸನ: ನಗರದ ಸಹ್ಯಾದ್ರಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಎದುರು ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಗೊಂಡಿರುವ "ಪುಡ್ ಕೋಟ್೯" ಅನ್ನು ಶಾಸಕರಾದ ಪ್ರೀತಂ ಜೆ ಗೌಡ ಅವರು ಇಂದು ಉದ್ಘಾಟಿಸಿದರು.

ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಭವವುಳ್ಳವರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿದ್ದಾರೆ

ಕಂಪನಿ : ಅಕ್ಷಮಾಲ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಬೆವರೇಜಸ್ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ ಏರಿಯ, ಬಿ.ಕಾಟೀಹಳ್ಳಿ, ಹಾಸನ. ಬೇಕಾಗಿದ್ದಾರೆ! *ಹಳ್ಳಿ ಸೊಗರವ ಆಹಾರೋತ್ಪನ್ನಗಳು*
error: Content is protected !!